平成30年も、後半に入ってきました。
大阪の地震と、大雨の災害がたいへんです。
私の体調の方は少しだけですが、良くなって来ましたがまだまだ体調が整わず、
他のコーナーは更新を追加るす事はできていませんね。
今年は何とか他のコーナーも、更新一点でも書きたいと思っております。
坐骨神経痛の方は・ほぼ快復して来ましたので、昨年よりずいぶん歩けるようになって
来きました。一時間の散歩も出来るようになってきました。あまり焦らず頑張ります。
一番つらいのは、背骨が曲がった為に、首が前に曲がるので、書いていると少し
息が苦しくなります。これはまだ治ってはいませんが、少しは良くなって来ているように
思います。歩く時は出来るだけ上を向いて歩き、首の筋力を付けるようにしています。
自分なりの勝手なハビリをしているので何とも言えませんが、少しでも首が真っ直ぐに
なるようにと思って、それなりに頑張っています。
今は、猛暑がつらいですね。
皆様方も、体には気をつけて元気で毎日を過ごせるようにして下さい。
                               
                                        日 垣 棠 山

皆様方も書ける人は、自由に書いて楽しんで下さい。

 古い作品は、だんだん削除して行きます。

今年も一年かけて全作品を書き変えましょう。

参考にした文字

( 30年6月25日 )